تکنیک مدیتیشن چوپرا، برای کاهش وزن

,

آکاایران: تکنیک مدیتیشن چوپرا، برای کاهش وزن

آکاایران: قبلا در آلامتو به صورت کامل در مورد مدیتیشن صحبت کرده بودیم در این مقاله میخواهیم از یک تکنیک خاص مدیتیشن برای کاهش وزن استفاده کنیم.

وقتی مردم به کاهش وزن فکر می کنند، معمولا اولین چیزی که به ذهنشان خطور می کند شمارش کالری و عرق کردن از طریق تمرینات طاقت فرسا است. اما «دیپاک چوپرا» که نویسنده است و در زمینه ی طب فراگیر فعالیت می کند (یعنی طبی

ادامه مطلب
تبلیغات