بوداده‌های خوشمزه؛ سالم‌ترین تنقلات

بوداده‌های خوشمزه؛ سالم‌ترین تنقلات

برنجک، گندمک، پف فیل یا همان ذرت بوداده و ... از جمله غلات بوداده‌ای هستند که می‌توانید از آن‌ها به عنوان میان‌وعده‌های سالم استفاده نمایید.

,خواص سبزیجات، خواص میوه جات ،خواص خوراکیها،سبزیجات

آیا آن بسته‌های استوانه‌ای شکلی را که در چند ردیف با برنجک و گندمک پر شده بود و وقتی به پارک و سینما می‌رفتیم برایمان می‌خریدند، به یاد می‌آورید؟ آن‌ها همان دانه‌های غلات برشته‌شده و پف کرده خوشمزه‌ای است که این روزها در انواع شیرین گندمک، غلات حجیم شده مغزدار و نسل جدید آن ذرت و برنجک توپی با

ادامه مطلب
تبلیغات