بهترین ورزش برای کاهش وزن و تناسب اندام

آکاایران: متخصصان کانادایی دریافتند نوجوانان مبتلا به اضافه وزن می توانند با انجام تمرینات ورزشی خاص روند کاهش وزن خود را افزایش دهند. براساس پژوهش آنان میزان زیادی از فرآیند چربی سوزی در ترکیبی از ورزش های هوازی و مقاومتی بدست می آید.
,

آکاایران: بهترین ورزش برای کاهش وزن و تناسب اندام

دکتر «ران سیگال» از مو
تبلیغات